贡菊花茶的作用与功效包括:
1. 清热解毒:花菊中含有丰富的黄酮类物质,具有清热解毒的作用,可有效预防感冒等病症的发生。
2. 减肥瘦身:贡菊花茶饮用后能够促进身体代谢,加速脂肪的燃烧,减轻体重。
3. 美容养颜:贡菊花茶中含有丰富的花青素,具有很好的清除自由基的功能,可以延缓皮肤衰老,有美容效果。
4. 镇静安神:贡菊花茶中含有一定量的茶氨酸和植物碱等成分,具有镇静、安神的效果,可以缓解焦虑、失眠等症状。
5. 改善视力:贡菊花茶中含有丰富的叶黄素和玉米黄素,可以护眼、改善视力、预防眼部疾病。
6. 降三高:贡菊花茶中的黄酮类物质可以降低血脂、降低血糖、降低血压,有助于预防心血管疾病和中风。
总的来说,贡菊花茶是一种很好的保健茶,兼具美容养颜、护眼清热、降三高等多种功效。