菊花泡茶的功效与禁忌

编辑: 小英 发布时间:2023-06-20 17:08:19

菊花泡茶的功效:

1. 清热解毒:菊花具有清热解毒的作用,可以有效地缓解口咽干燥、咳嗽、发热等症状。

2. 镇静安神:菊花还具有镇静安神的作用,可以舒缓焦虑不安、失眠多梦等情绪不良。

3. 抗炎消炎:菊花中含有的营养成分可以抑制炎症、消炎杀菌,对于皮肤炎症等症状具有较好的疗效。

4. 美容养颜:菊花中富含维生素C等营养成分,可以抗氧化、美白肌肤,还能改善肝功能,对于提高皮肤光泽度和保持健康具有一定帮助。

菊花泡茶的禁忌:

1. 孕妇禁用:孕妇不宜饮用菊花茶,因为菊花可能会造成孕妇腹痛、腹泻等不适。

2. 过敏体质慎用:肝功能不佳、过敏体质的人不建议饮用菊花茶。

3. 柿子不能与之同时食用:菊花中含有一些营养成分会与柿子中的柿饼鞣酸结合,生成结晶体,可能会影响消化吸收。因此,在饮用菊花茶后不应立刻食用柿子。