龙井茶有以下功效:
1. 清热解暑:龙井茶具有清热解毒的作用,可以降低体内热量,消暑解渴。
2. 美容养颜:龙井茶中含有丰富的茶多酚、维生素C等成分,具有抗氧化作用,可以防止皮肤老化,保持肌肤弹性。
3. 健胃消食:龙井茶中含有一定量的咖啡因,有助于刺激胃肠蠕动,促进消化,缓解胃部不适。
4. 养生健康:龙井茶含有丰富的胡萝卜素、氨基酸、微量元素等营养成分,有助于提高免疫力,保持身体健康。