1. 准备所需材料,包括枸杞叶、开水、茶杯和茶壶等。
2. 将茶壶加热至水温约为80℃。
3. 将适量的枸杞叶放入茶杯中。
4. 将热水倒入茶杯中,浸泡3-5分钟。
5. 此时,枸杞叶会逐渐展开,释放出其芳香味道,颜色会变成淡黄色。
6. 将茶杯中的枸杞叶过滤掉,留下的是枸杞叶茶。
7. 如果想要尝试不同口感的枸杞叶茶,可以尝试加入蜂蜜、柠檬、薄荷等调味品。