怎么炖鲤鱼最好吃

编辑: 缘飘飘 发布时间:2023-06-30 09:41:47

以下是炖鲤鱼的最佳方法:

材料:

- 鲤鱼

- 生姜

- 葱

- 料酒

- 酱油

- 盐

- 糖

- 食用油

- 清水

步骤:

1. 鲤鱼洗净,去掉鳞片和内脏,切成大块备用。

2. 鸡蛋白打成泡沫,涂在鱼肉表面,静置15分钟,可以让鱼肉更加嫩滑。

3. 生姜切片,葱切段,热锅冷油,放入生姜和葱,翻炒出香味。

4. 放入鱼块,炒至两面微金黄。

5. 加入料酒,酱油,盐,糖和足够的清水,水要淹过鱼,烧开后,转小火炖煮30分钟左右。

6. 等鱼汤浓稠后,关火,捞出鱼块。装盘时,将葱和姜片盛在鱼块旁边即可。

贴士:

- 如果觉得鲤鱼味道重,可以把鱼块在腌制前,用一些生粉稍微揉搓一下。

- 红枣、枸杞、花菇等食材可以搭配炖,增加口感。