荷叶茶具有清热解毒、利尿消肿、降低血脂、降低血糖和减肥等功效，所以早上喝荷叶茶对于减肥有一定的帮助作用。然而，仅仅喝荷叶茶并不能达到减肥效果，还需要搭配科学的饮食和适量的运动。同时，荷叶茶的成分对于每个人的身体可能产生不同的反应，所以建议在饮用前咨询医生或营养师的意见。