普洱熟茶据说可以帮助减肥，主要是由于其含有的茶多酚和咖啡因等成分可以促进新陈代谢，加速脂肪的燃烧。此外，普洱熟茶还具有一定的饱腹感，可以减少食欲，从而达到减肥的效果。
但需要注意的是，普洱熟茶本身并不是减肥的神器，它只是帮助减肥的辅助品。如果想要通过普洱熟茶减肥，还需要注意饮食调节、适量运动等健康减肥方法的结合，以此达到减肥的目的。