康普利特褪黑素片是一种膳食补充剂，主要成分为褪黑素。褪黑素是由松果体分泌的荷尔蒙，对调节睡眠、抗氧化、免疫力等有重要作用。
康普利特褪黑素片的主要功能是调节睡眠，帮助缓解失眠、焦虑等问题。它能够模拟自然的睡眠周期，缩短入睡时间、增加睡眠时间，提高睡眠质量。此外，康普利特褪黑素片还具有抗氧化、抗肿瘤等作用，有助于增强免疫力，延缓衰老。
虽然康普利特褪黑素片是一种天然的膳食补充剂，但仍需在医生指导下使用。长期使用可能会对身体产生副作用，如头痛、恶心、腹泻等。此外，不能与某些药物同时使用，如抗高血压药物、抗抑郁药物等。因此，使用康普利特褪黑素片前，最好先咨询医生建议。