当归生姜红糖水是一种传统中药饮品，具有以下功效：
1. 补血调经：当归可以促进血液循环和增加血红蛋白含量，对于女性来说可以调理月经不调和气血不足造成的贫血。
2. 缓解痛经：当归和生姜都具有温补功能，可以调理女性身体内环境，缓解经期疼痛。
3. 清热解毒：生姜可以促进汗液排出，消除体内湿热，当归则可以清热解毒，缓解发热、头痛、口舌生疮等症状。
4. 养颜美容：当归富含维生素E和B群，有助于改善肌肤质量和延缓衰老，同时生姜还具有美白作用。
5. 提高免疫力：当归、生姜和红糖均富含营养，可以增强体内免疫力，促进健康。
总的来说，当归生姜红糖水是一种多功能的中药饮品，非常适合女性朋友调理身体、促进健康。但是需要注意的是，孕妇、药瘾者及肝肾功能不良者慎用。