以下是一些有助于减肥并具有美容养颜作用的茶。
1. 绿茶：绿茶含有丰富的抗氧化物质，可以促进脂肪代谢，同时可以保护皮肤免受细胞老化的影响。
2. 花草茶：如菊花、玫瑰、茉莉等花草茶，可以帮助排毒、消炎、减轻身体的负担，同时也具有美容养颜的作用。
3. 乌龙茶：乌龙茶含有较高的咖啡因成分，可以加速新陈代谢，并抑制脂肪的积累，有助于减肥。
4. 白茶：白茶含有丰富的多酚和维生素C等营养成分，可以促进新陈代谢，同时还有抗癌和防衰老的作用。
总之，选择一种天然无害的茶饮，结合良好的饮食和运动习惯，可以帮助你轻松减肥，同时也让皮肤更加健康美丽。