夏天喝茶水有助于减肥，但并不是绝对的。茶水可以促进新陈代谢，并有助于消化和排泄，因此，喝茶水可以帮助减少体重。但仅仅靠喝茶水减肥是不够的，还需要注意饮食、运动等方面的控制。此外，有些茶水含有咖啡因等成分，不适合一些特殊人群饮用，所以应该谨慎选择。