芦笋茶加枸杞的功效与作用及禁忌

编辑: 蜜蜜 发布时间:2023-07-05 14:32:57

芦笋茶加枸杞的功效与作用:

1. 利尿解毒:芦笋茶加枸杞可以促进肝脏的分泌物质排出体外,加速身体的代谢,增强肝脏的解毒功能,预防药物和其他有害物质对身体的伤害,具有良好的利尿作用。

2. 保健养生:芦笋茶加枸杞富含维生素、矿物质等营养物质,能够调节人体内部的代谢功能,促进人体的免疫力和抵抗力,延缓人体衰老,对身体健康具有一定的保健作用。

3. 改善视力:枸杞中含有丰富的胡萝卜素和维生素A等营养,能够滋养眼部组织,保护眼睛,改善视力。

禁忌:

1. 孕妇和乳母不宜过多食用芦笋茶加枸杞,因为其中的一些物质可能会影响胎儿或婴儿的健康。

2. 芦笋茶加枸杞富含钾,肾病患者应慎用,避免造成肾脏负担。

3. 对芦笋、枸杞过敏者及有消化不良、腹泻等症状者不宜食用。