柠梅瘦身减肥茶是一种基于柠檬、梅子等植物原料的减肥茶，据称可以促进新陈代谢、调节身体内部的酸碱平衡，从而有效减肥。虽然柠梅瘦身减肥茶在一定程度上可能有利于减肥，但并不是营养均衡、科学健康的减肥方法。长期饮用柠梅瘦身减肥茶可能导致肠功能失调、营养摄入不足等健康问题，因此建议在饮用前咨询营养师或医生。