女人可以喝以下茶种来减肥瘦身：
1. 绿茶：绿茶含有丰富的抗氧化剂和咖啡因，能够促进新陈代谢，帮助燃烧脂肪，减少脂肪在身体中积累。
2. 乌龙茶：乌龙茶具有清热解毒、帮助消化、抑制脂肪吸收的作用，能够帮助减轻体重。
3. 红茶：红茶含有丰富的茶多酚和咖啡因，能够刺激新陈代谢，帮助燃烧脂肪，并且可以降低胆固醇。
4. 黑茶：黑茶能够促进肠胃蠕动，帮助消化，减少脂肪吸收和代谢。
5. 菊花茶：菊花茶可以清热解毒、润肺止咳，还能够帮助排毒减肥。
以上茶种不仅可以帮助减肥瘦身，还有很多其他的健康益处。但请注意，任何一种茶都不是减肥的神奇药物，如果想要减轻体重，还需坚持健康饮食和适度运动。