柠檬山楂泡水喝的功效：
1. 降低血压：山楂和柠檬中含有的多酚和黄酮类化合物对血管有扩张作用，可以帮助降低高血压。
2. 帮助消化：山楂含有丰富的维生素C和类黄酮等成分，具有增加胃酸分泌、促进胃肠道蠕动的作用，有助于消化。
3. 增强免疫力：山楂富含维生素C和多酚类成分，可以帮助提高机体免疫力，预防感冒等疾病。
4. 美容养颜：柠檬富含维生素C和柠檬酸，可以帮助美白、抗氧化，还可以帮助淡化黑斑。
柠檬山楂泡水喝的禁忌：
1. 肠胃不适：如果你胃肠道出现炎症或者易患者，建议不要喝柠檬山楂泡水。
2. 营养不良：柠檬山楂泡水容易加速代谢和消耗营养，营养不良的人群不宜过多饮用。
3. 过敏体质：柠檬山楂泡水中含有丰富的维生素C和花青素等成分，此类食物会引起皮肤敏感，对于过敏体质的人群建议慎重使用。