蒲公英泡茶喝有以下好处：
1. 利尿：蒲公英含有丰富的钾、氯等元素，可促进排泄体内多余的水分、毒素和废物。
2. 改善消化：蒲公英可促进胃部分泌胆汁，有助于消化脂肪、蛋白和淀粉等食物。
3. 提高免疫力：蒲公英中富含维生素C和类胡萝卜素等营养成分，可以增加身体的免疫力。
4. 缓解感冒：蒲公英含有苦味成分，有助于预防和缓解感冒症状。
5. 改善皮肤：蒲公英中的胡萝卜素和维生素C等成分有助于保护皮肤，预防老化和防止色素沉着。
6. 降低血糖：蒲公英中的多糖类物质可以降低血糖和胆固醇水平，对预防糖尿病和心脑血管疾病等有一定作用。
需要注意的是，蒲公英泡茶不能代替药物治疗，有特殊疾病者如肝病、胃病、胆结石等需按医嘱饮用。