秋天喝什么茶对皮肤好

秋天喝绿茶对皮肤好。绿茶含有丰富的茶多酚和维生素C，能够消除自由基，促进皮肤新陈代谢，有助于保持皮肤弹性和水分。此外，绿茶还具有抗炎和抗氧化的作用，有助于预防和改善皮肤问题。