山楂决明子茶的作用

编辑: Ralida 发布时间:2023-07-03 14:11:22

山楂决明子茶有以下几个作用:

1. 改善睡眠:决明子富含粘液质、多糖类物质和黄酮类化合物,可以促进身体的新陈代谢和调节神经系统功能,帮助人们入睡。

2. 缓解眼疲劳:山楂中含有大量的维生素C和类黄酮,可以促进眼部血液循环,缓解眼疲劳,还可以预防老年黄斑变性。

3. 降血压:山楂和决明子都具有明显的降血压作用,有助于控制高血压患者的血压,减少心脑血管疾病的发生。

4. 促进消化:山楂中含有大量的有机酸和黄酮类物质,可以刺激胃肠道的蠕动,促进消化吸收,缓解胃部不适和胃酸过多的症状。

5. 增强免疫力:山楂和决明子中含有的多糖类物质可以提高人体的免疫力,增强身体对抗疾病的能力,防止疾病的发生。