白茶的功效包括：
1. 抗氧化作用：白茶含有丰富的多酚类化合物，具有强大的抗氧化作用，可以帮助减缓身体的衰老过程。
2. 延缓血管老化：白茶中的多酚类化合物还可以有效地延缓血管老化，从而能够预防心脑血管疾病的发生。
3. 保护肝脏：白茶中的黄酮类化合物具有保护肝脏的作用，可以减轻肝脏的负担，预防肝损伤。
4. 降低血脂：白茶中的茶多酚能够有效地降低血脂，从而预防心血管疾病的发生。
5. 抗菌作用：白茶含有一些特殊的成分，可以有效地抑制细菌和病毒的生长繁殖，起到预防感染的作用。
6. 瘦身减肥：白茶中的儿茶素和儿茶素类化合物能够促进脂肪分解，加速新陈代谢，有助于减轻体重。
7. 去除口臭：白茶中含有一些物质，可以有效地去除口臭，保持口气清新。