干红枣桂圆枸杞茶的功效：
1. 补血养颜：红枣和桂圆具有补血功效，加上枸杞更能调养身体。
2. 益气养生：枸杞具有益气的作用，可以增强人体免疫力和体力，提供身体所需的能量。
3. 滋阴润燥：桂圆具有润肺生津和滋阴的作用，对于口干舌燥、咳嗽等有一定的缓解效果。
4. 安神助眠：红枣具有安神催眠的作用，可以缓解压力、提高睡眠质量。
5. 调经养胃：桂圆具有补肾固精的作用，适合女性调理经期不稳和胃部不适的情况。
干红枣桂圆枸杞茶的禁忌：
1. 孕妇和哺乳期的女性：由于干红枣桂圆枸杞茶具有一定的补养作用，对于孕妇和哺乳期的女性来说可能会影响胎儿或宝宝的健康，所以不宜过量饮用。
2. 脾胃虚寒者：由于桂圆具有温热的作用，对于脾胃虚寒的人来说可能会引起身体不适，应避免过多饮用。
3. 感冒发热者：由于干红枣桂圆枸杞茶具有温热的作用，对于感冒发热的人来说可能会引起身体不适，应避免饮用。