茶油涂脸的最佳时间是在晚上睡觉前。因为晚上皮肤处于修复和再生阶段，此时使用茶油可以更好地滋养肌肤，促进皮肤细胞的再生和修复，加速皮肤新陈代谢，使肌肤更加健康和有弹性。另外，茶油影响人的睡眠质量，最佳的使用时间是在晚上，可以帮助你更快入睡，并保持良好的睡眠质量。