如果您想要退款，您可以按照以下方式进行操作：
1. 登录到金吉鸟健身官网或者APP中，找到我的订单页面。
2. 在订单页中找到您需要退款的产品，点击“退款”按钮。
3. 选择退款原因，并填写详细的退款说明，提交退款申请。
4. 提交申请后，金吉鸟健身客服人员会尽快审核您的退款申请，并会在1-3个工作日内处理您的退款。
注意事项：
1. 退款只能在订单的有效期内进行。
2. 您需要确保已经使用了合法的付款方式进行支付。
3. 如果您已经使用了金吉鸟健身的服务，那么您只能退还未使用的部分，已使用的部分不支持退款。
4. 如果您使用的是第三方支付，比如支付宝或者微信支付，退款金额将会退回到您的支付账户中。