姜枣茶是一种温热的饮品，适合在寒冷的冬季饮用，因为它可以温暖身体。如果您生病了或者感觉寒冷，冬季喝姜枣茶可以帮助缓解症状和提高身体抵抗力。但是，在夏季高温天气中，喝姜枣茶可能会让人感到更加燥热，因此夏季最好避免饮用。所以，最适合喝姜枣茶的季节是冬季。