野菊花泡水喝的好处有以下几点：
1. 清热解毒：野菊花具有清热解毒的功效，可以清除体内毒素，促进新陈代谢。
2. 降血压：野菊花含有丰富的黄酮类物质，可以扩张血管，降低血压。
3. 改善睡眠：野菊花含有酸性成分，可以改善睡眠，缓解焦虑和烦躁的情绪。
4. 缓解眼部不适：野菊花所含的叶黄素对眼睛的保护作用很好，能够缓解眼部疲劳和不适。
5. 提高免疫力：野菊花富含维生素C、多酚等成分，能够增强身体的免疫力，减少感染的风险。
总之，野菊花泡水喝有很多好处，是一种健康的饮品。但是要注意，野菊花有些人可能会过敏，所以初次喝野菊花水时应少量尝试，观察自身反应。