是经过发酵的黑茶，据说具有以下几个功效和作用：
1. 降脂减肥：普洱熟茶可以促进脂肪的分解和代谢，降低血脂、血糖和胆固醇的含量，有助于控制体重和防治肥胖。
2. 消除疲劳：普洱熟茶含有多种有机酸和氨基酸，能够促进新陈代谢和血液循环，提高身体免疫力，缓解疲劳和压力。
3. 抗氧化防衰老：普洱熟茶中的茶多酚等抗氧化物质，可以清除自由基和毒素，延缓细胞老化，防治各种疾病。
4. 消除口臭：普洱熟茶有杀菌消炎和清爽口腔的作用，能够减轻口臭和口腔炎症，保持口气清新。
5. 保护胃肠道：普洱熟茶具有收敛止泻和增强胃肠道功能的作用，对于慢性胃炎、肠炎和便秘等疾病有一定的疗效。
需要注意的是，普洱熟茶尤其是强压茶有时会含有重金属和其他污染物，因此，选择优质的普洱熟茶和正确的饮用方法非常重要。同时，普洱茶虽然具有很多好处，但并不适合所有人饮用，如孕妇、高血压、低血糖和胃肠道疾病患者应避免饮用。