绿茶饮料的制作方法:
材料:
1. 凉开水一杯
2. 绿茶叶(或绿茶袋)一袋
3. 冰块适量
4. 糖或蜜糖适量(可选)
步骤:
1. 将绿茶袋放入杯中,加入凉开水。
2. 等待三至五分钟,直至茶水变浅,绿色变淡。
3. 去掉绿茶袋,可根据个人口味加入适量的糖或蜜糖,并搅拌均匀。
4. 加入冰块即可饮用。
注意事项:
1. 绿茶饮料最好不要用热水冲泡,以免影响绿茶的味道和营养成分。
2. 糖的用量可根据个人口味而定。如果想减少糖分摄入,可以用蜜糖代替。
3. 冰块数量可以自行掌握,根据个人口感加减。