女人适合喝以下几种茶进行养生：
1. 绿茶：绿茶中的抗氧化成分有助于防止细胞老化，减缓皮肤衰老的速度。
2. 红枣茶：红枣茶有助于养血补气，促进新陈代谢，增强体力，抵抗疲劳。
3. 菊花茶：菊花茶有清热解毒、祛风降火的功效，可以帮助女性清除体内的毒素。
4. 桑叶茶：桑叶茶有助于防止高血压、高血脂和糖尿病等慢性疾病，对女性保健很有帮助。
5. 玫瑰花茶：玫瑰花茶有助于调节女性的内分泌，缓解经期不适，同时还能提升女性的情绪。
6. 薰衣草茶：薰衣草茶有助于缓解焦虑、疲劳、失眠等问题，增强免疫力，抗衰老，深受女性喜爱。