茉莉花茶本身是一种安全健康的饮品，但是如果饮用过度或者不当，会有一些不良的影响，包括：
1. 增加咖啡因摄入量：茉莉花茶中也含有咖啡因。如果您是敏感体质或者饮用过多的话，咖啡因摄入量就会增加，可能会导致心悸、失眠、神经紧张等症状。
2. 引起过敏反应：茉莉花茶属于花茶，如果您对花粉或者花朵敏感，可能会引起鼻塞、流鼻涕、喉咙痒等过敏症状。
3. 影响铁吸收：茉莉花茶中含有茶多酚，可以阻止身体对铁质的吸收，如果您食用含铁丰富的食物，则应当少量饮用。
4. 口腔问题：茉莉花茶中含有天然的糖分，如果口腔卫生不良或者口腔溃疡等问题，可能会引起口腔炎症和疼痛。
总结起来，饮用茉莉花茶需要注意适量和方法，如果有任何不适应当及时停止饮用，并向医生咨询。