长期喝玫瑰花泡水有以下几个好处：
1. 提高免疫力：玫瑰花含有丰富的维生素C，能够增强身体的免疫力，预防感冒和其他疾病。
2. 缓解焦虑和压力：玫瑰花有镇静作用，能够缓解焦虑和紧张感，帮助改善睡眠质量。
3. 促进消化：玫瑰花含有丰富的芳香油和单宁酸，可以促进消化，缓解肠胃不适。
4. 美容养颜：玫瑰花含有多种抗氧化物质，能够抵抗自由基，保护皮肤，增强肌肤弹性，延缓衰老。
5. 缓解痛经：玫瑰花有舒缓作用，能够缓解经期不适和痛经。
总之，长期喝玫瑰花泡水可以带来多种保健和美容效果，但在饮用时需注意用量，以免出现副作用。