据研究，玫瑰花茶含有丰富的多酚类物质，这些化合物具有抗氧化和抗炎作用，可以帮助提高身体的免疫力。此外，玫瑰花茶还含有维生素C、镁等营养成分，有助于强化身体的免疫功能。综上所述，适量饮用玫瑰花茶可以帮助提高免疫力。