1. 缓解焦虑：玫瑰花和绿茶中含有的茶氨酸、多酚等成分有镇静安神的作用，能够缓解焦虑、紧张。
2. 散发香气：玫瑰瑰花本身具有芳香气味，与绿茶搭配能够产生一股独特的香气，有助于提升精神愉悦度。
3. 促进血液循环：绿茶中的儿茶素和玫瑰花中的维生素C等成分能够促进循环系统的血液循环，有助于改善面部暗沉、熬夜造成的皮肤问题。
4. 美容保养：玫瑰花茶中含有的花色素和多酚能够抗氧化、清除自由基，有益于美容保养，延缓衰老。
5. 改善痛经：研究表明，玫瑰花茶中的花青素和儿茶素能够缓解女性痛经的症状，同时也有助于缓解经前紧张、情绪低落等不适。