茶叶的副作用较少，但是也有些人会产生类似过敏的反应，包括头晕，口干，失眠，胃痛等。另外，饮茶过多也可能引起心悸，尤其是对于敏感体质的人群来说。
禁忌症包括：
1.怀孕、哺乳期的妇女
饮茶过量可能会影响胎儿的健康，同时茶叶中的咖啡因也可能通过乳汁传递给婴儿，对其造成影响。
2.胃肠道疾病患者
茶叶中含有鞣酸和咖啡因等物质，它们对胃肠道有一定的刺激作用，容易引起胃酸、反酸、腹泻等症状，对于消化系统不健康的人群来说需谨慎饮用。
3.心血管疾病患者
茶叶中的咖啡因会引起心悸，使心脏加快跳动，对心血管系统可能会产生损害，因此心血管病人需限量饮用。
4.药物治疗期间的患者
茶叶中的一些成分可能会影响药物吸收，减弱药效，降低治疗效果。因此，在药物治疗期间应避免饮茶。特别是某些草药，如对口服避孕药、抗生素、降压药等药物的影响较大，需特别注意。
总的来说，尽管饮茶有很多好处，但对特定人群可能会产生反感或不适，需根据自己的身体状况，谨慎饮用。