1. 健胃消食：宝健即溶茶中的黑茶和荞麦等成分具有促进胃肠蠕动和胃液分泌的作用，有利于消化和吸收。
2. 降血脂：宝健即溶茶中的茶多酚和黄酮类物质具有降低血脂的功效，有助于预防和治疗高血脂。
3. 减肥瘦身：宝健即溶茶中的黑茶和荞麦等成分可以促进脂肪的代谢和燃烧，有助于减轻体重和塑造身材。
4. 活血通络：宝健即溶茶中的茶多酚和黄酮类物质可以促进血液循环，有利于改善微循环和预防血栓形成。
5. 提高免疫力：宝健即溶茶中的茶多酚等成分具有抗菌、抗炎和抗氧化的作用，有助于提高免疫力和预防疾病。
6. 改善口臭：宝健即溶茶中的黑茶等成分可以清除口腔中的异味，有助于改善口臭问题。
7. 消除疲劳：宝健即溶茶中的茶多酚和咖啡因等成分可以促进身体的新陈代谢和血液循环，有助于缓解疲劳。
8. 保护心脑血管：宝健即溶茶中的茶多酚等成分可以降低胆固醇和血压，有助于预防心脑血管疾病。