碧螺春茶功效和泡法

编辑: 缘飘飘 发布时间:2023-07-04 11:58:46

碧螺春茶的功效:

1. 提神醒脑:因为碧螺春中含有丰富的咖啡碱和茶碱,这些成分能够刺激人体的中枢神经系统,起到提神醒脑的作用。

2. 改善消化功能:碧螺春茶对胃肠具有良好的保健作用,能够促进胃液分泌,帮助消化食物,减轻腹胀、胃痛等不适症状。

3. 预防口腔疾病:碧螺春茶含有一定的氟化物,能够起到保护牙齿的作用,预防龋齿和牙周炎等口腔疾病。

碧螺春茶的泡法:

1. 清洗杯具:用开水冲洗茶杯、玻璃壶等杯具,除去余味。

2. 取适量茶叶:一般每次泡制5g左右的碧螺春茶叶,放入茶杯或壶内。

3. 注入热水:用温度为80℃左右的开水冲泡茶叶,注入开水前先将茶叶浸泡至1分钟左右,再注入热水,泡制时间约1-2分钟。

4. 倒出茶汁:泡好后先倒出一份茶汁,这样可以去掉茶叶表面的苦味和杂质,同时可以把茶叶的味道发挥到最大。

5. 再次注水:再根据个人口味需求,再注入80℃左右的开水,根据个人口感选择泡制时间,每次可重复泡制3-4次,每次时间多长一点。