碧螺春是一种名优绿茶，其功效包括：
1. 抗氧化：碧螺春中含有丰富的茶多酚和维生素C等抗氧化物质，可以有效抵抗自由基的损伤，防止衰老。
2. 降血脂：碧螺春中的茶多酚可以降低血液中的胆固醇和三酰甘油，对预防心血管疾病具有一定的作用。
3. 消脂减肥：碧螺春中的儿茶素具有促进脂肪分解和燃烧的作用，有助于消脂减肥。
4. 提神醒脑：碧螺春中的咖啡因和茶多酚可以刺激中枢神经系统，起到提神醒脑、增强注意力和记忆力的作用。
5. 预防癌症：碧螺春中的多种化合物具有抗癌作用，可以预防某些癌症的发生。
总的来说，适量饮用碧螺春可以起到保健养生的作用，但不应过量饮用，否则可能会引起茶毒和其他不良反应。