玫瑰和枸杞子茶有以下好处：
1. 提高免疫力：枸杞子含有多种维生素和矿物质，有助于提高身体的免疫力。
2. 促进睡眠：枸杞子茶还具有安神的作用，可以促进睡眠，缓解失眠等问题。
3. 消除疲劳：玫瑰花含有丰富的芳香物质，具有良好的镇静和安抚作用，有助于缓解身体疲劳。
4. 美容养颜：枸杞子茶富含多种抗氧化物质，有助于补充身体所需的养分，美容养颜。
5. 镇定神经：玫瑰花具有镇定和安抚作用，有助于缓解焦虑和紧张情绪。
总之，玫瑰与枸杞子茶的好处很多，不仅口感十分醇香，而且有很多对身体健康的积极影响。