酸枣仁与合欢花治失眠效果好

编辑: easy 发布时间:2023-08-13 09:26:47

酸枣仁和合欢花都是传统中药材料,常用于治疗失眠问题。酸枣仁具有安神、镇静、抗惊厥等作用,可以有效缓解失眠症状。合欢花则能够舒缓神经、镇静安眠,缓解焦虑和烦躁情绪,有助于改善睡眠质量。两者联用可以发挥协同作用,互相增强疗效,常用于治疗失眠、心神不宁、惊骇、健忘等症状。但需要注意的是,酸枣仁和合欢花虽然是天然植物,但也有副作用和禁忌症,应在医生指导下使用,并注意用药安全。