秋季养生茶推荐：罗汉果茶。
罗汉果，又称罗汉桂、度冬果，有“天然维生素丸”、“疗效佳的水果药品”之美称，被誉为万能水果。罗汉果具有清热解毒、润肺止咳、养颜美容、降血压、降血糖等多种功效。特别适合秋季养生饮用。
罗汉果茶制作方法：
1.准备2-3个新鲜的罗汉果。
2.将罗汉果洗净，去皮，去核。
3.将罗汉果切成小块，放入杯中。
4.倒入250毫升开水。
5.盖好盖子，焖5分钟左右。
6.滤掉果渣，加入适量的蜂蜜或冰糖调味即可。
罗汉果茶喝法：
每日一杯，早晨挑选最佳。可以调节身体机能，缓解秋季气候带来的不适。