喝绿茶可以缓解口臭和口苦的问题。绿茶中的茶多酚具有抗氧化作用，可以去除口腔中的细菌和异味物质，减少口臭的产生。同时，绿茶还含有咖啡因，可以刺激口腔分泌口水，减少口干口苦的症状。建议每天饮用2-3杯绿茶，可以改善口腔健康。