枸杞是一种常见的中药材，具有多种药用功效，包括：
1. 补肝益肾：枸杞能够滋补肝肾，具有调节肝肾功能，增强体力和免疫力的作用。
2. 明目：枸杞中含有丰富的胡萝卜素和维生素C，具有保护视力，预防视力损伤和老年性黄斑变性的作用。
3. 抗氧化：枸杞中的多糖和黄酮类化合物具有抗氧化作用，能够有效地清除自由基，保护细胞免受氧化损害。
4. 增强健康：枸杞中含有氨基酸、矿物质、多糖等营养成分，能够提升身体免疫力，增强体力和延缓衰老。
5. 改善睡眠：枸杞中含有苦味元素，在情绪紧张、失眠等症状时，用枸杞泡茶可以起到改善睡眠的作用。