桂圆红枣茶怎么煮好喝

编辑: 妃^ǒ^紫 发布时间:2023-06-15 18:35:21

桂圆红枣茶的做法:

1.将干桂圆和红枣放入锅中,加入适量的清水。

2.将锅置于炉火上,煮沸水,用中小火慢慢煮10-15分钟,直到茶汤变得浓稠。

3.最后加入适量的冰糖,搅拌均匀,让茶汤变得更加甜美。

4.将茶汤倒入杯子里,放在桌面上冷却几分钟,就可以享用了。

温馨提示:

1.炖的时候不宜用高温快煮,否则会破坏茶叶的营养成分,影响味道和口感。

2.桂圆和红枣都具有滋补身体,养颜美容的效果,但食用量也不宜过量,要适量食用才能达到良好的效果。