饭后喝铁观音有以下几个好处：
1. 有助于消化：铁观音是一种茶叶，含有丰富的多酚类化合物，可以促进胃肠道蠕动，促进食物的消化和吸收。
2. 帮助醒脑：铁观音茶味道鲜爽，可以提神醒脑，适合在工作或学习后饮用，有助于提高精神集中度和注意力。
3. 补充铁元素：铁观音茶含有较多的铁元素，有助于补充人体所需的铁元素，提高人体的免疫力。
4. 减肥瘦身：铁观音茶有减肥的功效，可以促进新陈代谢，消耗多余的脂肪，达到减肥瘦身的效果。