秋冬季喝什么养生茶比较好

编辑: JoslynJung 发布时间:2023-06-16 12:36:00

1.桂花红枣茶:适合于补血养颜、滋润肌肤、改善睡眠等。

2.柠檬草茶:可以消炎、止咳、杀菌等。

3.菊花茶:可以清热解毒、镇静安神、降血压等。

4.玫瑰花茶:可以滋补肝肾、祛风散寒、美容养颜等。

5.枸杞茶:可以防老抗衰、增强免疫力、滋阴补肾等。

6.艾草茶:可以温暖身体、促进血液循环、缓解关节疼痛等。

7.薄荷茶:可以清晰头脑、消化排毒、缓解压力等。

8.山楂茶:可以调节血脂、促进消化、降低胃酸等。