凉茶是中药的一种,它是由多种中药组成的。常见凉茶中主要包含以下中药成分:
1. 薄荷:具有清凉解暑的作用。
2. 金银花:具有解热、清热解毒的功效。
3. 甘草:具有舒肝、补养、消炎等作用。
4. 菊花:有清热解毒、平肝明目的功效。
5. 石斛:具有滋阴补肾、清热除烦的功效。
6. 人参:具有补中益气,提神醒脑的作用。
7. 桔梗:有解热、清热解毒、润肺止咳的功效。
8. 枸杞子:具有润肺、明目、滋补肝肾的作用。
9. 远志:有安神、健脾开胃、消炎解毒的功效。
以上是凉茶中常见的几种中药成分,不同的凉茶按照需要也会添加不同的中药成分,以达到不同的保健效果。