1. 清热解毒：葛根茶中的活性成分能够清热解毒，对于人体内的毒素和热毒有很好的清除作用，具有清理肝脏和血液的作用。
2. 降低血压：葛根茶中的黄酮类化合物具有降低血压的作用，能够对高血压的患者起到缓解的作用。
3. 消除疲劳：葛根茶中的化合物还具有提高人体免疫力和促进代谢的作用，能够消除疲劳，改善人体状况。
4. 调节内分泌：葛根茶中的活性成分可以平衡内分泌系统，特别是调节女性的生理周期，对于调节血糖和血脂也有很好的效果。
5. 预防骨质疏松：葛根茶中含有大量的钙、镁、铁等微量元素和补钙成分，有助于预防骨质疏松。
6. 改善睡眠：葛根茶中的成分能够产生镇静作用，有助于改善睡眠质量，缓解失眠问题。
7. 防晒美容：葛根茶中的化合物还能够保护皮肤免受紫外线伤害，具有防晒和美容的作用。