准备材料:柠檬、蜂蜜、水、热水壶、杯子、勺子。
1. 将一整个柠檬切成薄片,把它们放入杯子里。
2. 在杯子里加入适量的蜂蜜,一般是一勺(15毫升)左右。
3. 把一壶开水烧开,等水温降到70-80度时,倒入杯子里。
4. 用勺子搅拌均匀,让蜂蜜充分融入水中。
5. 等待1-2分钟,让柠檬片松软下来,口感更佳。
6. 可以按需加入冰块或热水,调整饮用温度。
注意事项:
1. 水的温度要适中,过热会破坏蜂蜜中的营养成分。
2. 一定要等待柠檬片松软后再饮用,否则可能感觉口感有些苦涩。