乌龙茶配枸杞

编辑: 经常发呆 发布时间:2023-06-24 18:41:41

乌龙茶配枸杞具有清热解毒、降火明目、提神醒脑的功效。乌龙茶富含茶多酚、氨基酸、矿物质等营养成分,可帮助调节身体机能,降低血压、降血脂、防止心血管疾病等;枸杞含有丰富的多种营养成分,如维生素C、β-胡萝卜素、锌等,可增强免疫力、调节血糖、促进睡眠等。两者搭配可起到相辅相成的作用,对身体健康尤为有益。