女人喝红茶的坏处主要包括以下几点：
1. 导致贫血：红茶含有大量的茶鞣酸，它会与食物中的铁结合形成不易被吸收的化合物，从而导致贫血。
2. 让牙齿变黄：红茶中含有大量的色素，长时间的饮用会导致牙齿变黄。
3. 增加心脏病的风险：红茶中含有儿茶素和咖啡因，过多的摄入会增加心脏病的风险。
4. 增加肾脏负担：咖啡因是一种利尿剂，会促进尿量的增加，导致肾脏负担加重。
5. 扰乱睡眠：红茶中含有咖啡因，过多的摄入会导致失眠。
因此，女性朋友饮用红茶应该适量，并且不能长时间大量饮用，要注意均衡饮食，保持健康的生活方式。