1. 改善视力：枸杞子富含天然抗氧化物质，可以保护眼睛的细胞，提高视力。
2. 补肝肾：枸杞子对肝肾有良好的滋补作用，有助于补充肝肾虚损的营养。
3. 提高免疫力：枸杞子具有免疫调节作用，可以提高人体免疫力，增强身体抵抗力。
4. 抗衰老：枸杞子富含维生素C，具有抗氧化作用，可以减缓细胞老化，延缓人体衰老。
5. 降血压：枸杞子具有降血压作用，可有效预防高血压。
6. 排毒养颜：枸杞子可以促进身体的新陈代谢，加速排毒，有利于美容养颜。