很难确定具体的次数，因为每个人的体质和饮用量都不同。一般来说，过度饮用高度白酒会伤害肝脏和消化系统，导致恶心、呕吐、头痛等症状。建议适度饮用，不要超过个人承受能力，同时配以适量的水和食品，以保护身体健康。